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    作者:徐鹏

    霍金:少吃点儿 人类真的会胖死

         [ 中关村在线 原创 ] 暂无评论

        近日,英国物理学家史蒂芬·霍金警告称,如果人类在饮食方面毫无节制,那么可能会有数百万人因此丧命。

    霍金:少吃点儿 人类真的会胖死
    霍金:少吃点儿 人类真的会胖死(图片来自The Telegraph)

        霍金称:“如今,太多人死于与超重和肥胖相关的并发症。我们吃的要多,动的太少。数百万人因为肥胖处于危险中。”

        美国疾病控制和预防中心预计,超过三分之一的成年人属于肥胖者。“无论如何,我很难理解久坐为何成为了一个重大健康问题。”

        “不过,这一问题解决起来也并不难。”霍金表示,“增加身体锻炼,改变饮食,这并不复杂。”对此,瑞典卫生组织Gen-Pep建议:成年人每天锻炼30分钟,儿童每天锻炼60分钟。

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